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早餐吃了一个玉米一根胡萝卜和一个鸡蛋多吗?
日期:2017-06-27 06:50:39 人气:22
早餐吃一个玉米一根胡萝卜和一个鸡蛋不多,营养比较均衡,因为这些食品营养价值高,里面包含着人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短。
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减肥期间,今天早饭吃了1根玉米,一个白煮蛋,一根胡萝卜,午饭吃了2片藕半块素鸡一个番茄一杯小酸奶,
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中午一根玉米一根胡萝卜一个鸡蛋白?
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