海伦凯勒的战胜挫折的方法是什么

　　海伦·凯勒把自己的学习分成四个步骤： 　　1、每天用三个小时自学。 　　2、用两个小时默记所学的知识。 　　3、再用一个小时的时间将自己用三个小时所学的知识默写下来。 　　4、剩下的时间她运用学过的知识练习写作。 　　在学习与记忆的过程中，她只有一个信念：她一定能够把自己所学习的知识记下来，使自己成为一个有用的人。她每天坚持学习10个小时以上，经过长时间的刻苦学习，还有不屈不挠的信心，使她掌握了大量的知识，能熟练地背诵大量的诗词和名著的精彩片段。到后来，一本20万字的书，她用9个小时就能读完