心情不好的时候为什么会瘦？

首先人的食欲是跟心情有关的，当你心情舒畅的时候，胃口会很好，吃的多消化好。 反之，心情差的时候，吃的东西就相对较少了，吃的少摄入的能量不足以维持你的日常消耗时，就会消耗你体内的脂肪，来维持正常的生理生活需要。 所以长期心情不好会导致人体消瘦。压力大，心情不畅，会影响血管情况，肠胃消化功能，也会影响合成代谢的正常，所以一般心理有事，压力比较大的人，食少，消化不良，内分泌失调，会出现消瘦，面色不佳，精神状态不佳的情况。从中医的角度来分析，心情不好就属于肝郁，肝郁气滞后就可以克制脾胃，进而导致饮食的异常，饮食